Mobil: +420 604 803 144
Email: info@m4f.cz

Vodní meloun, nutriční hodnoty a zajímavosti o něm

 

Vodní meloun            
 
               

Zajímavosti:

 

Vodní meloun spadá do zeleniny a patří do stejné kategorie jako jsou okurky či dýně. 

Vešinu obsahu tvoří voda a to celých 92%. Zbylých 8% je cukr.

Vodní meloun neobsahuje žádný tuk ani cholesterol a je bohatý na vitamin C a A. 

Meloun má detoxikační účinky.

Obsahuje betakaroten, železo a mangan a tím tak zlepšuje vzhled pleti a vlasů. 

První dochované zmínky o melounu pocházejí z doby před 2. tisíciletím př. n. l.

Na světě existuje okolo 1200 druhů melounů. Největší známý meloun vážil 159 kg. Průměrná váha jednoho melounu je přitom 5,5 kg.

Všechny části jsou jedlé. Největším producentem vodních melounů na světě je Čína.

Meloun obsahuje více lykopenu, což je je červené rostlinné barvivo s antioxidačním účinkem, než rajčata. Šťáva z melounu zmírňuje únavu svalů. 

Nutriční hodnoty
               

Energie:

 

117,97 kj

Kalorie:

0,650 g

Bílkoviny:


0,650 g

Sacharidy:

6 g

Z toho cukry:

6 g

Tuky:

0,170 g

   Z toho nasycené mastné kyseliny:

0 g

   Transmastné kyseliny:

0 g

   Mononenasycené mastné kyseliny:

0 g

   Polynenasycené mastné kyseliny:

0 g

   Cholesterol:

-

Sůl:

-

Vláknina:

0,694 g

Vláknina:

92,94 g

Vápník:

14,159 mg


 

Přihlášení proběhlo v pořádku.
Jste příhlášen jako. Host.
Neplatné uživatelské jméno, nebo heslo.
Váš kód je v pořádku, sleva je aplikována.
Váš kód nebyl správně zadán, sleva nebude započítána.