Mobil: +420 604 803 144
Email: info@m4f.cz

Jahody, nutriční hodnoty a zajímavosti o nich

 
 Jahody

 Zajímavosti:

 Jahody patří do stejné rostlinné rodiny jako růže.

Lístky jahod vám prozradí, jak moc je jahoda čerstvá. Čerstvé jahody mají sytě zbarvené lísky.

Jahody ze zahrádky se ideálně sklízí ráno. Jahody fungují jako afrodiziakum pro muže i ženy. Vsemínkách se nachází velké množství zinku, který má schopnost zvyšovat sexuální apetit.

Stáleplodící odrůdy v našich podmínkách dávají jahody dvakrát ročně Jahody obsahují velké množství vitamínu C, který posiluje imunitní systém, chrání cévy a podporuje vstřebávání železa a tím předchází chudokrevnosti. Jahody jsoou bohaté na minerální látky a antioxidanty, díky kterým se zpomaluje stárnutí.

 

Energie:

146,5 kJ

Kalorie:

35,01 kcal

Bílkoviny:


0,790 g

Sacharidy:


6,16 g

Z toho cukry:

4,29 g

Tuky:

0,370 g

   Z toho nasycené mastné kyseliny:

0,020 g

   Transmastné kyseliny:

-

   Mononenasycené mastné kyseliny:

-

   Polynenasycené mastné kyseliny:

-

   Cholesterol:

-

Sůl:

-

Vláknina:

1,75 g

Voda:

-

Vápník:

14,72 mg


 

 

Přihlášení proběhlo v pořádku.
Jste příhlášen jako. Host.
Neplatné uživatelské jméno, nebo heslo.
Váš kód je v pořádku, sleva je aplikována.
Váš kód nebyl správně zadán, sleva nebude započítána.